Wer hart trainiert, nimmt sich auch Zeit zum Regenerieren, oder? Meine aktuelle Lösung: Ein TV-Bildschirm mit Golfübertragung, aufblasbare Manschetten an den Beinen und das Sofa […]
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Beitrag markiert mit: "fitness"
guter Start am EdgeGolfCollege
Start ins Studium inkl. vielseitigem Training Richtung Golf-Professional ist geglückt. Weiterhin suche ich finanzielle Unterstützter.
#Spendenaufruf #fundraising #edgegolfcollege #thank-you
etwas ruhiger
Die letzten Wochen waren für mich eher ruhig. Die letzten Assignments (schulischen Aufträge) habe ich fertig gemacht und konnte so das Semester am College erfolgreich […]
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aus der Wärme ins Frühlingswetter der UK
Nach dem Trainingslager der Junioren des GC Bern in Spanien, Real Novo Sancti Petri gehts tags darauf gleich weiter nach England. Bei einem Zwischenhalt konnte […]
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Kraft und Flexibilität
Die Zeit zu Hause nutze ich für regelmässiges Krafttraining. Ich will meine Muskeln in der Körpermitte stabilisieren und stärken. Eine explosive Kraftentwicklung ist insbesondere beim […]
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Zwei Wochen Erholung
Spanien im Frühling zu erleben hat auch seinen Reiz. Die Natur erwacht, das Wetter ist wechselhaft mit wärmender Sonne, kaltem Wind und Nieselregen. Das ist […]
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Fitnesstraining aktuell im Mittelpunkt
Der Golfplatz Moossee bleibt wegen des winterlichen Wetters geschlossen. Nebst dem Drivingrangetraining rückt das Fitnesstraining wieder in den Mittelpunkt. 3 mal pro Woche trainiere ich […]
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abwechslungsreiche Trainingswoche
Ich bin diese Woche mit Genuss am Trainieren. 3.-8. Oktober 2021Meine Herbstferienwoche nutze ich für abwechslungsreiche Übungen. So baue ich tägliche Übungen ein. Distanzfeeling auf […]
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Hartes Training bringt spürbare Veränderung
Diese Woche war eine Übergansphase vom Wintertraining ins Sommertraining. Einerseits gab es nochmals drei intensive Fitness- und Krafttrainingseinheiten in der Halle. Gleichzeitig gab es im […]
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