Der Golfplatz Moossee bleibt wegen des winterlichen Wetters geschlossen. Nebst dem Drivingrangetraining rückt das Fitnesstraining wieder in den Mittelpunkt. 3 mal pro Woche trainiere ich aktuell intensiv in der Halle und/oder dem Gym. Die Trainings unter der Leitung von Oliver Riedwyl, sind zielgerichtet, progressiv und machen zudem noch Spass. Die Kräftigung und Stabilisation des Rumpfes wird forciert, dies soll höhere Schlägerkopfgeschwindigkeiten ermöglichen. Die Balance und Beweglichkeit wird auf den Saisonstart hin ebenfalls sichtlich besser werden.
Alles in Allem soll mein Körper noch athletischer werden, um im Golfspiel Länge und Präzision zu unterstützen und gleichzeitig gesund zu bleiben.
