Die Zeit zu Hause nutze ich für regelmässiges Krafttraining. Ich will meine Muskeln in der Körpermitte stabilisieren und stärken. Eine explosive Kraftentwicklung ist insbesondere beim Abschlag gefragt. Die unterschiedlichen Muskelgruppen müssen dazu in der Lage sein, präzise zusammenzuarbeiten und die Kraft über den Schläger mit Geschwindigkeit auf den Ball zu lenken.
Mein Rumpf, Rücken, ja der ganze Körper soll bereits in wenigen Wochen fit sein, um den Bag wieder über 18-Loch tragen zu können.
Wie schnell das Jahr vergeht… gerade in der Saison 2022 habe ich sehr grosse Fortschritte gemacht. In einem spezifischen Punkt am meisten… meinem Selbstvertrauen. Meine Leistung ist gestiegen und meine Scores sind stabiler geworden. Ich nehme bereichernde Erlebnisse aus einem Internationalem Turnier in Ungarn, sowie tolle Erfahrungen aus nationalen Turnieren, wie beispielsweise aus Crans Montana mit. Diese wichtigen und positiven Elemente werden mich auf meinem Weg zum Profigolfer begleiten und unterstützen. Mit einem grossen Sprung katapultierte ich mich wieder in den obersten Drittel der Schweizer Junioren und konnte mich dort messen. Meine gesteckten Jahresziele habe ich erreicht oder teils übertroffen. Wow. Über diesen Link gehts zu meinen besten Schnappschüssen im Jahr 2022->
Ich habe mich gut erholt. Die Vorfreude auf die neue Saison ist gross. 😉
Olivier Schneiter
.